domenica 16 ottobre 2011

Giorno 124

Per i non anglofoni: il "beef top ecc. ecc." è la carne di manzo magra (ma non troppo...)

Description
Amount
Unit
Calories
Beef, top sirloin, steak, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, broiled
200.0
g
424.0
Biscotti Secchi
2.0
Biscotto
42.8
Latte PS
200.0
g
94.0
Crackerone Wasa
1.0
Serving
31.5
Marmellata Fruttosio OK
40.0
g
66.4
Cornflakes nobrand
30.0
g
113.7
Zucchero
5.0
Bustina
100.0
Parmigiano Reggiano
5.0
g
19.6
Ricottina
40.0
g
60.0
Pasta di Semola
90.0
g
333.9
Olio d'Oliva
1.0
Cucchiaino
41.2
Pears, raw
1.0
medium
103.2
Pears, raw
1.0
large
133.4
Fagioli in scatola
120.0
g
106.8
Crackerone Wasa
3.0
Serving
94.5

Totale: 1765 kcal

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