giovedì 8 settembre 2011

Giorno 87 -- Colpo basso!

Ovvero: insalata di riso. Gaaaahhhh....


Description
Amount
Unit
Calories
Alcoholic beverage, beer, regular, all
600.0
g
258.0
Raviola Bolognese
40.0
g
156.0
Ricottina
100.0
g
150.0
Crackerone Wasa
3.0
Serving
94.5
Marmellata Fruttosio OK
65.0
g
107.9
Latte PS
150.0
g
70.5
Biscotto Todis
1.0
Biscotto
54.9
Zucchero
3.0
Bustina
60.0
Barretta Piacere Conad
2.0
Barretta
186.8
insalata
115.0
g
20.7
Pomodori
1.0
Pomodoro
18.0
Olio d'Oliva
1.0
Cucchiaino
41.2
Mela
2.0
Mela
172.0
Insalata di Riso
1.3
Porzione
761.7
Cycling, <10 mph, leisure bicycling
25.0
Minutes
-122.4
Walking 3.0 mph, moderate
10.0
Minutes
-40.3

Totale: 2152 kcal, e per fortuna che faccio del moto. Decisamente questa è una settimana a zig-zag. Vediamo un po' di rientrare in carreggiata in questi tre giorni... Domenica altra uscita!

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