martedì 6 settembre 2011

Giorno 85 -- Chi non muore si rivede!

Bene bene.
Da oggi entrano in azione le tabelle prese direttamente da Cronometer. Oltre alle calorie troverete pure anche le calorie che si presume io abbia consumato muovendomi a piedi e in bici. Troverete un misto di italiano e in inglese, e avrete una tabella unica... con gli alimenti inseriti in ordine cronologico.
Per un po' andrò avanti in questo modo, poi si vedrà.
Description
Amount
Unit
Calories
Tonno Conad
1.0
Scatola piccola
59.4
Cornflakes nobrand
25.0
g
94.8
Latte PS
175.0
g
82.3
Marmellata Fruttosio OK
2.0
Cucchiaino
33.2
Crackerone Wasa
5.0
Serving
157.5
Mela
2.0
Mela
172.0
Zucchero
5.0
Bustina
100.0
insalata
1.0
Porzione
13.5
Pomodori
1.0
Pomodoro
18.0
Fagioli in scatola
125.0
g
111.3
Barretta Piacere Conad
1.0
Barretta
93.4
Melone
200.0
g
68.0
Spiedini di Carne
255.0
g
375.0
Bread, wheat
35.0
g
93.1
Biscotto Todis
1.0
Biscotto
54.9
Walking 3.0 mph, moderate
10.0
Minutes
-40.3
Totale Calorie: 1526, di cui 40 bruciate.(Ci sta che dopo il pranzo da 2400 kcal ci sia una giornata da 1500 kcal o poco più...)

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