lunedì 8 agosto 2011

Giorno 57

Resoconto quotidiano: una tranquilla giornata con tonno e feta. E poi sì, una frittata alla sera. Lo so, non si potrebbe :-)
AlimentoCalorie/RazRazioneTotale
Latte PS471,571
Fette biscottate31393
Marmellata2480,499
Caffé + zucchero20360
Biscotti Frollini Leggeri27254
AlimentoCalorie/RazRazioneTotale
Barretta84184
AlimentoCalorie/RazRazioneTotale
Feta2500,4100
Olio EVO8240,0541
Insalata18118
Tonno672134
Fagioli Cannellili871,25109
AlimentoCalorie/RazRazioneTotale
Mela42284
Caffé + zucchero20120
AlimentoCalorie/RazRazioneTotale
Crackeroni306180
Uova802160
Insalata18118
Mela42142
Olio EVO8240,182
Bietole18118
Totale: 1470 kcal.

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