giovedì 5 maggio 2011

Giorno 101 -- Karma negativo

...con le due ruote. Oggi la catena della bici comunale si è SPEZZATA. :-(
Vabbé, eccovi il solito resoconto.

Colazione

AlimentoCalorie/RazRazioneTotale
Colomba3900,8312
Caffé + Zucchero20120

Spuntino

AlimentoCalorie/RazRazioneTotale
Barretta89189

Pranzo

AlimentoCalorie/RazRazioneTotale
Ceci1282,3294
Insalata18118
Crackeroni Wasa30260
Olio8240,0433

Merenda

AlimentoCalorie/RazRazioneTotale
Barretta89189

Cena

AlimentoCalorie/RazRazioneTotale
Crackeroni Wasa30390
Prosciutto Crudo magro1590,580
Ricotta1411,25176
Barbabietole43143
Insalata18118
Olio8240,0433
Totale arrotondato: 1360 kcal

4 commenti:

  1. non ti affliggere ;)
    un abbraccio!
    ps.vai sempre alla grande!

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  2. Ciao =) Ho visto che sei passato dal blog di cucina!! Ti piace? Ho sbirciato un pochino nel tuo blog, magari posso aiutarti con le mie ricette!
    Un grandissimo in bocca al lupo!!!
    Chiara Jasline
    Ps ti linko anch'io =)

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  3. Sì che mi piace.
    Essendo pendolare e neo papà, appena arrivo a casa uno dei miei momenti di relax è mettermi a cucinare. Il problema è che il tempo è veramente poco, per cui solo nei weekend posso fare qualcosa di un filo più elaborato (e a volte neanche nei weekend). Per cui, ben vengano ricettine veloci, buone e leggere (essendo a dieta, non mi fanno certo schifo, anzi :-))

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